Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 August 2019:
|
708 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 63.32g | Carb: 84.44g.
Breakfast: Cirrus Сироп Ванильный , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Актуаль Сыворотка с Соком Лайм и Мята, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Dinner: Fit Parad Белковый Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|