Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
168.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 168.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 56.38g | Carb: 87.88g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: ВкусВилл Сочники с Творогом. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, ВкусВилл Сыр Мягкий с Чесноком, Укропом и Паприкой. Snacks/Other: Kilkenny Пиво Темное. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xxroguexx's weight history
|