Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2019:
|
2384 kcal
|
Fat: 113.98g | Prot: 116.12g | Carb: 230.24g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Panda Белый Шоколад, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Laime Сыр, Myllyn Paras Овёс Резаный, Арахис, Городецкий Масло Топлёное, Яйцо, Спар Хлеб Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Котлеты куриные с сыром и творогом. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Оливковое Масло, Каперсы, Laime Сыр, Ашан Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, SPAR Зеленый Горошек, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|