Eva.fartovaya's Journal, 21 July 2019

22.07.2019.    Вес 62.7

Грудь              101см
Бицепс           33см
Предплечье
Талия             82см
Бедра             98см
Нога вверху 57см
Ладыжка      22см
Голень           35см
Запястье      16.5см
Шея                33см

139.1 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1325 kcal

Fat: 61.91g | Prot: 91.97g | Carb: 103.60g.   Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица запечённая с картофелем и сыром. Dinner: Канноли, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Лэнд Рыба Запеченая, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...