Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 39.12g | Carb: 145.37g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Dinner: Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом , Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|