Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
118.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 37.88g | Carb: 173.97g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Печенье Шведское с Корицей и Имбирем, Цех 85 Кофе с Молоком, Schogetten Trilogia Noisettes. Lunch: Колос Корж Молочный, Лента Булочка с Корицей и Карамельным Сиропом, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сырный Суп. Snacks/Other: Сырники. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|