Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
184.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 60.04g | Carb: 139.48g.
Breakfast: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lunch: Лента Мед Натуральный Цветочный, Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гост Тунец Натуральный, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aminatahmetova41's weight history
|