Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2019:
|
1447 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 72.19g | Carb: 106.58g.
Breakfast: Кофе Мокко, Сгущенное Молоко, Сырники, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. Lunch: Салат спортивный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Овощи на Пару, Капуста Тушеная. Dinner: Joyco Драже Панда, 33 Пингвина Мороженое Сицилия, 33 Пингвина Мороженое Тройной Шоколад. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|