Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1933 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 75.41g | Carb: 113.56g.
Breakfast: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Яйцо (Целое). Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Дыня, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Narnari Вино Киндзмараули, Canti Вино Красное Сухое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|