Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2019:
|
2145 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 60.07g | Carb: 164.23g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Геркулес Хлеб Молочный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бекон (Жареный), Бургер Кинг Шведский Бургер. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Массандра Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|