Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
120.4 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 61.33g | Carb: 131.07g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Надежда, Папа Может Сосиски Филейные, Цех 85 Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Голландский. Lunch: Овсяные Оладьи, Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Надежда. Dinner: Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Тушеные Овощи, Сэн Сой Соус Якисоба, Midori Лапша Соба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|