Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 72.77g | Carb: 140.06g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Умалат Сыр Адыгейский, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Яичница с Шампиньонами и Томатами. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бекон (Жареный), Бургер Кинг Шведский Бургер. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Щи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Naturino Леденец, Клубника. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|