|
ох когда уходят кг прям на душе радостно😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
|
182.8 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
1617 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 91.66g | Carb: 170.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мэри Торт Творожный, Сметана, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Мэри Торт Творожный. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vika.kosova's weight history
|