Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
192.5 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 71.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
631 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 41.55g | Carb: 77.58g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Лимонный Сок, Соевый Соус, Сиртаки Сыр, Барко Маслины, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Чернослив. Snacks/Other: Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa1921's weight history
|