avefenix1977's Journal, 13 May 2019

espero seguir así...y hacer más por mi en estas vacaciones :)

136.7 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1381 kcal

Fat: 43.79g | Prot: 51.28g | Carb: 203.44g.   Breakfast: Torti Regias Tortilla de Maíz, Santa Cecilia Soya Texturizada Sabor Natural, Torti Regias Tortilla de Maíz. Dinner: Repollo, Norteñita Crema, Frijoles Cocidos, Tostaditas Hidalgo Tostadas. Snacks/Other: Mangos, Alpura Leche Deslactosada, Kellogg's Cereal Nutri Digest. more...

2499 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...