DarkMary1984's Journal, 28 April 2019

опять я расту вширь((((( да что мне еще предпринять-то?
102.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 April 2019:
1482 kcal Fat: 64.14g | Prot: 166.34g | Carb: 63.87g.   Breakfast: Помидоры, пасха, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Яйцо Куриное. Lunch: Миндаль, Кулич Пасхальный, домашний молочный шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, гаспачо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: пасха, гаспачо, домашний молочный шоколад, Свой Урожай Смесь Ягодная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Cartier Оливки с Косточкой Cartier, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, гаспачо. more...
1520 kcal Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Shopping - 2 hours, Sitting - 3 hours, Cooking - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DarkMary1984's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.