Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 75.76g | Carb: 95.71g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Fitella Сгущённое Молоко, Fit&Sweet Viennese Waffles. Lunch: Окей Сыр Лайт, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Baker House Оригинальные Хлебцы. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Кексы творожные от Аны Демус. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|