Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
198.9 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
2373 kcal
|
Fat: 124.12g | Prot: 98.90g | Carb: 233.06g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Дымов Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Компот Ягодный, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Dinner: Банан, Гречка Отварная, Мираторг Окорок для Запекания Дворянский. Snacks/Other: Морковь, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mishunin_evg's weight history
|