Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 39.21g | Carb: 232.15g.
Breakfast: Ясная Поляна Зефир Санже, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Meller Ирис, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Lunch: Яблоко, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|