Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 39.67g | Carb: 117.85g.
Breakfast: Ичалки Сыр Голландский, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Ичалки Сыр Голландский, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфели Русские, Кондитерская Фабрика "Пермская" Конфета Красная, Цех 85 Кофе с Молоком. Dinner: Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный, Суп Харчо. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Трюфели Русские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|