Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
258.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2019:
|
2743 kcal
|
Fat: 155.06g | Prot: 178.44g | Carb: 155.71g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом , Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Lunch: Кабачки Жареные, Мидии в Сливочном Соусе, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Бородинский. Dinner: Мясо по-Французски, Салат Оливье, Шашлык Куриный, Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cheff.tt's weight history
|