Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
142.0 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 107.36g | Carb: 135.88g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Яйцо Куриное, Брест Литовск Молоко 2,8%, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Милково Сыр Адыгейский, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena111777's weight history
|