marrrrissa's Journal, 24 December 2018

bijna de 77 kwijt en bijna -33 kg. woeehoee mijn feestdagen beginnen goed hoor
170.0 lb Lost so far: 83.6 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 December 2018:
944 kcal Fat: 36.35g | Prot: 33.83g | Carb: 118.64g.   Breakfast: Delicieux Luxe Stol. Lunch: AH Appel Royal Gala. Dinner: Melkunie Halfvolle Melk, Vomar Bistro Minikrieltjes, Vomar Fruit Bowl, AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Other: Berliner Bol. more...
losing 6.2 lb a week

44 Supporters    Support   

Comments 
Yeeaahhh 🎉💪🏻😁👊🏻 supergoed gedaan!! 
24 Dec 18 by member: letsdoitnow2018
super ! wees trots op jezelf ! 
24 Dec 18 by member: mo.mo3
wow echt heel knap!!! Ik heb al moeite met 5 kg.. 
24 Dec 18 by member: Tante Lien86
Jij gaat echt lekker he! 
24 Dec 18 by member: chimainex
Respect! ☘ 
24 Dec 18 by member: boefhje
Tante Lien, komt echt goed. Als je t graag wilt dan lukt het. Tenminste bij mij. Ik weet waar ik het voor doe! Elke keer als de weegschaal naar beneden gaat, motiveert mij enorm om door te gaan. Heb nog nooit in deze -33 kg moeite gehad eigenlijk. Ben gewoon heel gelukkig aan het worden nu. 😊 Maar ook jij kan het hoor. Succes!! Chimaine, jaa echt. ik zit er lekker in hoor. 😁 
24 Dec 18 by member: marrrrissa
En iedereen bedankt natuurlijk. ❤️ 
24 Dec 18 by member: marrrrissa
Yesss, geweldig resultaat 🥳🙌🏻✨ 
24 Dec 18 by member: Faat68
Hele mooie grafiek heb jij om naar te kijken 😁 Super prestatie 💪🏻 
24 Dec 18 by member: beukplaat84
Veel plezier en een top prestatie 
24 Dec 18 by member: margjeneeltje
Mooi resultaat! 
24 Dec 18 by member: Tijmpje
,goednbeziig volg mijn adventure op instaa #jaatje92  
24 Dec 18 by member: jaatje63

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



marrrrissa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.