Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
138.2 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 December 2018:
|
3082 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 94.54g | Carb: 510.98g.
Breakfast: Сваля Каша Молочная Гречневая . Lunch: Банан, Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Еко Зеленый Горошек. Dinner: Маска Баранки Горчичные, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Банан, Яблоко, Маска Баранки Горчичные, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Alpro Миндальное Молоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Daria's weight history
|