|
Вчера свалился муж, сегодня мама. Мужу с утра лучше чем мне вчера. Надо срочно на ноги вставать. Вчера зашли стандартные для моих товарищей "рыбки" и кукурузные хлопья. Сегодня они же, а ещё нашла сухари, один себе, остальные маме. А муж с утра купил-таки сосиски. Перевариваю, но с трудом. Наверно ничего тяжёлого, по типу мяса, там нет. 😁 Короче, пошла я восстанавливаться, как получится. Всем не болеть и здорОво питаться!
|
109.3 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
Сочувствую! Очень тошная штука. Я пару дней жила на сушках солененьких и сухарях, чае и компотах - как можно больше питья. Потом потихоньку заходят рис, гречка, картофельное пюре без молока, отварные/паровые котлетки, кура, рыба нежирная, яйца всмятку. И детские пюрешки. Выздоравливайте!
12 Dec 18 by member: myshka_bu
|
12 Dec 18 by member: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sakurakaory's weight history
|