DarkMary1984's Journal, 02 December 2018

97.0 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1323 kcal

Fat: 40.10g | Prot: 146.56g | Carb: 100.23g.   Breakfast: Черничный Пирог, Замороженная Вишня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Кокос, Куриная Грудка Отварная, Победа Шоколад 72% на Стевии, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помело, Тихоокеанская Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Помело, Кокос, Простоквашино Молоко 1,5%, Мрия Желатин. more...

1442 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Sitting - 5 hours, Cooking - 3 hours and 55 minutes, Resting - 6 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...