|
En langzaam smelt ik weer wat verder✨
|
270.5 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 83.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 71.22g | Carb: 156.13g.
Breakfast: AH Banaan, AH Ongebrande Pecannoten, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Oergranenontbijt. Lunch: Milbona Skyr Aardbei. Dinner: Pecorino, AH Harissa Pikant, AH Lams Chipolata-Worstjes Merguez, Bertolli Olijfolie , AH Spruiten, AH Gnocchi. Snacks/Other: Cup-A-Soup Kip, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
Je kruipt langzaam maar zeker al aardig richting -30 🔥
|
Super goed!!!!! Je bent een voorbeeld voor me😊
26 Nov 18 by member: Ingrid jansen1971
|
26 Nov 18 by member: Faat68
|
alle beetjes helpen Ga zo door
26 Nov 18 by member: Madele58
|
26 Nov 18 by member: Elfje69
|
Langzaam maar zeker, zeggen ze toch?
26 Nov 18 by member: Tianvanthe
|
Heerlijk he weten dat je op de goede weg zit.dat heb ik ook.lange weg maar we komen er wel.good luck
26 Nov 18 by member: coco 05
|
26 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Hahah smelten. Eerder afsterven door de kou😂🥶❄️
27 Nov 18 by member: nynket
|
Ik heb nog een royaal reservelaagje om de warmte vast te blijven houden 😁✨
27 Nov 18 by member: Faat68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Faat68's weight history
|