Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
145.9 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 October 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 126.27g | Carb: 204.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Куриное Филе, Добрыня Творог 0%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Dinner: Кокос, Малиновое Варенье, Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Здоровое Меню Шарики Многозлаковые с Мёдом, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Батон, Авк Печенье Бамбук. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyOwlet's weight history
|