Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1418 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 45.93g | Carb: 142.61g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Хлеб Зерновой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina88Boichuk's weight history
|