Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 October 2018:
|
2454 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 70.92g | Carb: 398.93g.
Breakfast: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Избенка Запеканка Творожная . Lunch: Маска Баранки Горчичные, Помело. Dinner: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Арбуз, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Гречка Отварная. Snacks/Other: Маска Баранки Горчичные, Piccolo Творожное Печенье с Цукатами. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Daria's weight history
|