311565's Journal, 07 October 2018

195.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

147 kcal

Fat: 8.36g | Prot: 4.74g | Carb: 13.15g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. more...

2254 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...