Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 49.75g | Carb: 75.57g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой. Lunch: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Рис Вареный. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|