Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 184.14g | Carb: 119.93g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Помидоры, Яйцо, Индилайт Голень Индейки. Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Merci Горький Шоколад 72%, Арбуз, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|