Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
2085 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 223.59g | Carb: 120.00g.
Breakfast: Треска Отварная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Багет. Dinner: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Спаржа (Свежая), Семга Запеченная, Простые Пельмени. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|