Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 79.40g | Carb: 125.27g.
Breakfast: Торт Птичье Молоко. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Курица с Грибами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Груши, Bonfesto Рикотта Страчателла. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Груши, Мёд, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Дыня. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
I_Angelina's weight history
|