Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 37.06g | Carb: 148.89g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Российский, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Dianashubina_'s weight history
|