Artwiest's Journal, 04 July 2018

In goeie doen. Heerlijk gevoel.😊
194.9 lb Lost so far: 65.5 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 July 2018:
70 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

8 Supporters    Support   

Comments 
Al 10 dagen geen verlies meer :-( Nochtans doe ik het correct 
04 Jul 18 by member: karen26576
Niet opgeven. Het komt goed. Rustig bij blijven is de boodschap. ☺ 
04 Jul 18 by member: Artwiest
Niet opgeven. Het komt goed. Rustig bij blijven is de boodschap. ☺ 
04 Jul 18 by member: Artwiest
Met dit warme weer hou je waarschijnlijk wat vocht op, dat is volkomen normaal en zal zich weerspiegelen op de weegschaal (is bij mij ook zo...). En dan is er nog je cyclus, die zorgt ook voor ferme schommelingen in het gewicht. Niet opgeven!! ;) 
04 Jul 18 by member: FemkeCT

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Artwiest's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.