alinakotikovaa's Journal, 18 June 2018

Сбрасывать вес не трудно....трудно его потом удержать...

127.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

194 kcal

Fat: 4.00g | Prot: 21.50g | Carb: 17.05g.   Breakfast: Ермолино Био Йогурт Вишня, Академия Молочных Наук Творог 0%. more...

1585 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...