Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
2188 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 124.29g | Carb: 221.91g.
Breakfast: Молодея Моцарелла, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий. Lunch: Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Печень, Каждый День Сыр Голландский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Roshen Торт Киевский. Snacks/Other: Oho Сухие Завтраки "Хлопья с Корицей" Flakes With Cinnamon, Молодея Сыр Адыгейский Легкий, Doctor Grain Хлебцы с Черникой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena111777's weight history
|