Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 80.26g | Carb: 189.41g.
Breakfast: Ашан Хлеб Французский, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Delicato Кокосовое Масло, Черкизово Мясной Орех, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты Фатеева, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Чистая Линия Сахарный Рожок. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Морковный Кекс с Орехами. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rita_leoleo's weight history
|