Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
133.8 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 113.11g | Carb: 179.78g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Милава Каша Молочная Рисовая. Lunch: ВкусВилл Заливное из Индейки, Окей Огурцы, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Zaatar, Краски лета Летняя Смесь. Dinner: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Bonfesto Рикотта Лайт, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Кефир 1%, Svappy Арахисовая Паста С Какао, Мистраль Тростниковый Сахар , Избенка Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Клубничный Вечер" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Canderel Dark Chocolate with Salt, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Груша Вильямс. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|