|
Доброе утро девчат)
|
123.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
2515 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 138.93g | Carb: 360.20g.
Breakfast: Клубничка, АТБ Арахис Сырой, De Luxe Льняное Масло, АТБ Яйцо Вареное, Яблоко Зелёное, Атб Изюм Золотистый, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные. Lunch: Куриное Филе, АТБ Огурец, Своя Линия Рис. Dinner: Пекинская Капуста, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
deniskaza's weight history
|