Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
189.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1136 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 77.03g | Carb: 95.27g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Пекинская Капуста, Коркунов Конфета, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Гойя, Омлет в Духовке. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная, Коркунов Конфеты, Кофе. Dinner: Скумбрия Копченая, Селедка, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Болгарский Перец, Базилик, Клубника, Редис. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaMur1's weight history
|