Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
99.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
792 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 48.04g | Carb: 92.91g.
Breakfast: Белая Дача Яблочные Дольки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Мёд. Lunch: Приготовленная Морковь, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриные Грудки (Жареные), Alpen Gold Dark Темный Шоколад. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kurilkinang's weight history
|