Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 77.85g | Carb: 163.42g.
Breakfast: ВкусВилл Айвар Сладкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дикси Сербский Сыр Брынза, Руккола, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Яичный Омлет, Президент Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Роллы с Неркой. Snacks/Other: Финик, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaOmsk's weight history
|