Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
186.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2018:
|
869 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 41.66g | Carb: 122.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вермишель. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
311565's weight history
|