Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
813 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 74.51g | Carb: 63.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Помидоры, Салат Овощной, Простой Йогурт, Перекресток Дорадо. Dinner: Шпинат, Помидоры, Простой Йогурт, Творожная Запеканка, Салат Овощной, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaMur1's weight history
|