Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
195.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
1082 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 76.58g | Carb: 111.16g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Коркунов Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Бородинский, Ашан Дорадо. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Простой Йогурт, Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaMur1's weight history
|