DarkMary1984's Journal, 27 March 2018

мда.

103.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1405 kcal

Fat: 50.44g | Prot: 188.56g | Carb: 78.26g.   Breakfast: Победа Шоколад Горький без Сахара, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Авокадо, Просто Зелёный Горошек, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Красное Яблоко. more...

1611 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 25 minutes, Resting - 9 hours and 35 minutes, Sleeping - 5 hours. more...