JuliaOmsk's Journal, 02 March 2018

Ура! Первая отметка - 54кг!!! Но к лету нужно сбросить еще 4кг! Так что не расслабляемся и двигаемся дальше.

119.0 lb Lost so far: 12.3 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1153 kcal

Fat: 73.41g | Prot: 43.46g | Carb: 85.23g.   Breakfast: ВкусВилл Орех Пекан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Красные Яблоки. Lunch: Болгарский Перец, Город Мастеров Сметана 10%, Избенка Творог 5%, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...

1315 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...